KLP Photo Club

なんだか、気が滅入っていてブログを他に書いていたのだけれどそのHPのレンタルサーバー屋さんがPHPのアップグレードをしてくれと言ってきた。 PHPのアップグレード？あまり聞いたことがない。こりゃとにかく大変だ！と素人はこう言うのでおろおろしてしまう。 冷静になって見ていたら、なんとお金が発生するらしい。なんだこりゃ！ひどいじゃないか！と言う気持ちになってきた。もうなんと7〜８年使っているサーバーなのに古くなってきたからと言う理由らしい。 参りました〜それはない。もうそりゃ確かにず〜と使っているから仕方ないのかもしれないがそんなことでお金をとるとと言うのはどうなんだい！ もはや、気分が悪くなってきた。どう言う気持ちなのだろうか？よくわからないがこれほどバカにされたことはない。しかも設定を自分でやれとうまくいかなかったら自己責任でHPが消えてしまうと言うことになるのだろう。 きっとそんな気がする。どこか親切なところに引っ越しをしたい。まあ、やっぱりブロガーを使うことにした。 悲しいね〜

今日は朝から雨が降っていて、ちょっと気が重い感じの日になった。憂鬱な日になった。今日は仕事がしたいと言うよりなんとなく寝ていたいと言う感じだった。 それでも、習慣にしようとしていることだけはやり終えてしまわないといけない。それは自分のルーチンワークと位置付けている。 そんなこんなでこのブログを書くのが最後のルーチンワークとして残ってしまったと言うわけだ。とは言うものの、文才があるわけではないので、もう結構習慣を守ると言うのは結構苦しいものなのかもしれない。 習慣を守ることこれは結構きついものだとうことがわかったがそれでもやり切ろうと新たに決意した。血糖を測定するのもその一つだ。 今日の血糖値はと食後2時間で139だったのでほっと一息というところかも知れれない。血糖は血液中の糖質量を測る医療機関とは随分違うような気がしているが、それでも、この頃は落ち着いてきた感じがする。さてさて、調子はいい感じになってきた。ノンストレスは良い！

 今日朝からルーチンワークをと思って始めたが、なんとTwitterができなくなっていた。デバイスの故障かと思っていたが、どうやら全世界で起こっているらしい。 ニュースを見るとどうなっているのかわよくわからないがやっぱり読み書き、投稿もできなくなっているらしい。 なんだか、おかしなことをする輩による行為でないことを祈るのみだ。さて、今日の体調は体重は100gの増加で72.３kgで体脂肪は28.４だった。とうとう72kg台まできたとい言うのが実感だ。それに伴って、わずかだが体脂肪率も減少し始めている。これはいい傾向だ。 それと血糖だが、やっぱり105とちと高い。自分では結構いいい感じなのだが血糖が下がらない。これが唯一の弱点だ。もう少し節制をしながら進むことにしよう！ 糖質制限！糖質制限と今日からまた頑張ろう！とはいいながらいつも同じじゃダメだよな〜

  昼ごはん！やはり、この頃カロリーが不足気味だな。、

  　　　　　　　　　　　　　　　　Curry rice

  No matter how low my blood sugar was, this was overkill.

No matter how much you were born in the year of the rabbit, the food is like a rabbit c